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何となく始めたランニング

こんにちは。歯科衛生士の川合です。

コロナの緊急自粛宣言があってから、ジムが休館になってしまいました。

体が動かせなくなってしまい、やばいと思っていた時に、なんとなくランニングを始めることにしました。

初めは、ゆるーく走るぐらいでしたが、だんだんと毎週日曜の朝は走らないといけないみたいな感じになり(笑)

GWから、続けています。家族から、なにを目指しているの?と言われています(笑)

走るのは子供のころは大嫌いだったのに、変わるものだなあと思っています。

悩んでるときなど、走って汗かいてリフレッシュしています💦

コロナの感染者も増えてきて、個々の行動の大切さと、

手洗いうがい、消毒を徹底していこうと思います。

 

 

2020年07月25日 11:08 日常

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