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夏季休暇のお知らせ

2020年08月05日 12:12 お知らせ

8/14(金)~8/16(日)まで夏季休暇の為お休みさせていただきます。

緊急の場合は多摩市立健康センター内

休日歯科診療所をご利用ください。

電話番号 042-376-8009

ご不便をおかけしますがご了承ください。

横田歯科クリニック

初めましてのご挨拶

2020年08月04日 15:41 日常

 

 

 

 

 

 

皆さんこんにちは。

6月から新しく入りました、早瀬と申します。

これからよろしくお願い致します。

 

【GO TOキャンペーン】が始まりましたが我が家は引き続き【自粛モード】ですW

多国籍な食事が大好きなので、本当はどこかへGO TOしたい気持ちをグッと堪え

自宅で本格的に多国籍料理を作って楽しく過ごしております。

↑↑↑の写真は先日初めて作った【ベトナム フォー】です!

簡単なのにめちゃくちゃ美味しかったです♥

気温が高くなってくるとつい冷たい物を摂りがちですが、胃腸を冷やさぬ様に暑い国の食事を摂って

免疫力を高めて夏バテ防止とウイルスに負けない身体をつくっていきましょう。

 

早瀬

あおむしの青君

2020年07月29日 11:39 日常

皆さんこんにちは(^^♪

毎日雨で憂鬱な日々を過ごしてる太田です。

今年の梅雨明けは8月になりそうですね💦

先日、患者さんにアゲハ蝶の青虫を譲って頂きました。私自身虫は大嫌いなのですが

虫ブームの息子のためにお家で飼う事にしました(>_<)

息子は大喜びで名前は青君になりました。

青君は家に来てから3日で蛹になり2週間で蝶になり、自然に帰っていきました。

青君から蝶になるまでの過程を毎日観察できたのでとても良い経験になりました。

 

太田

何となく始めたランニング

2020年07月25日 11:08 日常

こんにちは。歯科衛生士の川合です。

コロナの緊急自粛宣言があってから、ジムが休館になってしまいました。

体が動かせなくなってしまい、やばいと思っていた時に、なんとなくランニングを始めることにしました。

初めは、ゆるーく走るぐらいでしたが、だんだんと毎週日曜の朝は走らないといけないみたいな感じになり(笑)

GWから、続けています。家族から、なにを目指しているの?と言われています(笑)

走るのは子供のころは大嫌いだったのに、変わるものだなあと思っています。

悩んでるときなど、走って汗かいてリフレッシュしています💦

コロナの感染者も増えてきて、個々の行動の大切さと、

手洗いうがい、消毒を徹底していこうと思います。

 

 

リスクヘッジ

2020年07月16日 09:33 日常

こんにちは!!

ヨコタ歯科クリニックの横田です。

コロナが蔓延している時期に日常を取り戻すというのは非常に

難しいですね。

今まで当たり前と思っていたことができなくなってしまうというのはさびしいものです。

行動一つにリスクヘッジを考えるようになりました。

外で食事行くのも、回数や混雑状況、場所、人数などいろんなことを考慮しながら行動するのは大変です。

免疫力を高めるうえで口腔環境を整えることは非常に有用です。

コロナにかかるのを恐れるあまり、コロナを含め、いろんな病気に掛かりやすい体を作ってしまっては本末転倒です。

適切な清潔、適度な運動、栄養ある食事、十分な睡眠を心がけつつ、コロナを恐れていけたらなと思います。

今年の頭ぐらいから少しずつ勉強と練習をして、新しい治療法を覚えました。

ダイレクトボンディングというシステムです。

従来より少ない切削量で歯を保存でき、審美も改善できます。

デメリットもありますがそれを超えるメリットがあるため今回導入しました。

もし気になる方はお声をかけてください。

 

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