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スケーリング
歯科医院で病気の原因になる汚れ(歯石など)を取ることをスケーリングといいます。
スケーリングで歯石を取ると、歯がきれいになるだけではなく歯周病や口臭の予防、改善になります。
その一方スケーリング後の注意点もあります。
歯石を取ったことで、炎症が治まり歯肉が引き締まってくると、今まで歯石や腫れた歯肉で覆われた歯の根(歯根)が露出することがあります。

その為一時的に冷たい物がしみることがあります。
また歯根は硬いエナメル質で覆われていないので磨き過ぎは禁物です。
歯肉が引き締まることで、歯と歯の間に隙間ができ食物が挟まりやすくなることもあります。これは歯が削れたり歯間が広がったのではなく、本来あるべき姿に戻った為です。
正しいお手入れでこれ以上歯肉が下がらないようにしましょう。
ポイント1「隙間には歯間ブラシ」
歯と歯の間の汚れや食物は歯間ブラシを使いましょう。サイズの合わない歯間ブラシは汚れが取れないだけではなく、歯肉を傷つけたりします。サイズ選びや挿入角度など自分にあった使い方を知ることが大事です。

ポイント2「磨き過ぎに注意」 歯肉や歯根はデリケートな部位です。磨き方次第では歯肉が下がったり知覚過敏の症状がでてしまいます。歯磨きの圧力や歯磨剤のチョイスは一人ひとり違います。歯科衛生士に相談してください。
