朝の口臭、原因は・・・○○！！

こんにちは、秦です！お花見はできましたか？今年は少し雨の日が多かったせいか？私はお花見をし損ねました。非常に残念です(:_;)　チューリップが咲いていたり、色とりどりで綺麗な季節ですね！暑くなる前のわずかな春を楽しみたいと思います。

4月は新しい環境での生活を始める方も、多いと思います。初めましての方とお話する時、気になりませんか？口臭…(‘Д’)

朝起きると、口の臭いが気になる・・・実はこれ、ほば全員に起きています。

原因①　寝ている間に細菌が増える　口を動かさない+唾液減少　→細菌が増殖

原因②　唾液が減る　唾液は洗い流す、殺菌する　→減ると一気に臭う

原因③　口呼吸　口が開く　→乾燥、ニオイが強くなる

原因④　汚れの取り残し　歯の間、舌、詰め物の周り　→夜の間に分解されてニオイに

朝の口臭、原因は「唾液不足+細菌増殖」です。

🦷対策🦷

☑　起きてすぐにうがい

☑　寝る前にフロス

☑　舌ケア（軽く）

☑水分をしっかりと摂る

ご自身で防ぐことができます！あの何とも言えない臭い、ケアして初めて会う方とも楽しくお話ししましょう(^^)/

※桜は見逃しましたが、木蓮というお花は見ることができました🌸かわいい猫ちゃんと一緒に♪